Procvičování svalů kolem páteře, posilování svalových skupin, jógové dýchání, protažení a relaxace. Ke cvičení je využíváno overbalových míčů.
Základní informace
Termín schůzek
pondělí 19:00 – 20:00
čtvrtek 18:00 – 19:00
Věk
pro teenagery a dospělé
Cena
1200 Kč/ rok